身體的痛在說著「我不要放手」
「我的右髖很痠痛」這是她來找我的主因
一開始先讓她站著,我將雙手放在髖部時,感覺到骨盆想轉動,於是給了骨盆一些協助讓她轉動,但每經過右髖的位置就很卡,過去不去。
隨後邀請來訪躺下,我的手持續放在她的右髖
漸漸地開始感覺到,裡頭有個部分用力抓著什麼,一直說我不要!我不要放手!
它用盡全身力氣捉著某個東西,說著我不可能放開我手上這個東西的,我不要!
我們持續停在這裡陪伴這個部分。
不做干涉,只是安靜陪伴
一段時間後,它鬆了一些些,就一些些,一樣說著我不要放,但這次是哭著說,就像小朋友要被送去學校一樣,哭著說我不要
「我不要離開那樣東西,我不想放手…..」
緊繃的右髖開始有流動,漸漸鬆開
最後來到停止哭泣,緊抓的手也鬆開,朝向「好吧」的方向去,但還沒走到「好吧」,身體還在放手的過程中。
被聽見,就放鬆了
結束後來訪回饋「有種被聽見了的感覺,雖然我說不出來被聽見了什麼。」
「跟做完物理治療一樣,身體有回到正位的感覺,感覺沒有做什麼事,也都沒有對身體用力推、按,但身體裡面有做了很多事的感覺。」
是的,只要我們能給身體機會,讓他真正的被觸碰、被聽見,剩下的他會自動完成,身體需要的只是被支持。