第二天的呼吸從「眼睛」開啟過程
中樞神經的釋放
進入呼吸後，先是身體的中軸，整條脊椎開始大顫抖，臉也在各種扭曲的動作裡，左半身一直像是黏在地板上的動不了。當注意力離開這些活動，去到身體裡的資源處-尾骨時，尾骨開始了動作，因著尾骨的動而讓身體有其他發生
左手伸向了天空，像是被一個更大的什麼帶起身
「看」引發了欲求，而欲求促使了「行動」誕生
從被黏在地板來到站立位置，身體持續各種移動後，再次回到地板上。一連串的移動後眼睛突然睜開（原先一直是閉上的），眼睛看向了在一旁的夥伴，「看」的驅使下讓身體再次來到站立，接著右手伸出來，把夥伴攬入身體裡抱著。
我感受著右手的動能來自於哪裡？發現，那是因著「看」而帶出的「我想要這個」，因著「想要」而把手伸出去，將「想要的」拿進來。
身體正在重回原始的動能階段
在嬰兒動作發展階段，驅使寶寶向前移動的其中一個要素就是「視覺」。寶寶因著「看到」某個他想要的東西，而驅使他移動身體，獲取那個想要
原始的因著欲求而形成的「行動」
因著持續的「不要」，而碰觸到「我要」
身體再次進入各種移動，呼吸快進入尾聲時，身體開始不斷搖頭，像是在說著「不，不要。」是中性的質地，沒有負面感受，只是一個純粹且直接的表達「不，不要。」
「搖頭」一段時間後，身體開始了「點頭」的動作，我感覺到身體在說著「好，我要。」
這一刻我感受到身體是先從會說「不」開始，而後才有「好，我要」
每個寶寶剛出生時，都帶著原始的「要」和「不要」（像是天生喜歡香菜和不喜歡香菜），但似乎我的身體在生命初始階段，內建的「要」和「不要」被打亂了，這一趟呼吸帶身體回到那個階段，重新找回了原始內建的「要」和「不要」
進入整合階段後，臉上的每一條肌肉各種角度的動著，每一條肌肉都動過，每個角度都去到後，最後臉頰兩側的肌肉往上走，肌肉的上揚動作，讓這張臉呈現一個大大的「笑」表情
雖然我感受到臉在做笑的動作，但我當下的心情是中性的，那個笑與其說是心理上的笑，更像是身體自己在笑。
以上是第二場呼吸的過程，過程圍繞著一個主題「我要…」。身體帶我回到生命最初的「我要」，體驗當有了「我要」之後，自然形成的「行動」
直接有力卻又不費力的行動