順著氣味，來到藏在腹部的小精靈，張著大嘴，吃下別人期望她吃下的東西，吃下超出消化量的東西。直到她如實的碰觸到，從只有一張嘴的小精靈，變成了有五官的小鸚鵡。有著眼睛的鸚鵡像是在顯示著「妳是有分辨能力的」

最後留下一句「 妳可以選擇不要收 」

慢下來，靜下來，回到自己，當你能從這個位置去感受世界時，那些原本你認為不可能的，會緩緩走向你。從緊張、興奮中沈靜下來，你會看見那條只有你才能走的光明大道。

從根部中心，從骨盆向上的巨大能量，使妳沈穩的定錨於中軸。那是令人敬畏且巨大的神秘，祂是生命源頭，孕育著無數生命。妳在這感受著前所未有的篤定，那是對自己的篤定。

「 向內看吧，你想要的一切，裡面都有啊。」祂這麼說著。

好多複雜的感受，要去釐清好麻煩。不想進入，不想觸碰，一靠近就是煩躁。在氣味的推進下發現，只要能穩住自己待在五味雜陳裡，穩住自己待在困難的感受中，一切將會慢慢明朗，最後只剩下清涼的、清晰的妳。

氣味一進來就切斷了思緒，那是當下的感覺。「空」就這樣出現了，在頭腦裡，也在身體裡。因著這個空，內在想被看見的部分終於有機會浮出。「 我只是希望你看到我，如此而已。」在空之中，你感受著，陪伴著，擁抱著，妳為自己哭泣著，才發現原來忽視自己很久了。

順著骨盆的動能，就像棉花糖機器一樣的轉動，當你回到自己的原始動能時，會為自己也為這個世界，帶來輕盈且多采多姿的棉花糖。

一個像小朋友般純真的愉悅，開心搖擺著。

是小時候床頭櫃的味道。裡面藏著許多小時候自己寫的信，想被看到又怕被看到，想發洩情緒又無從發洩，於是化成一封封的信，放進了床頭櫃。

是小時候外婆家的味道，帶出了潛藏的無奈。情緒像是被什麼給包覆住，被厚厚的灰層覆蓋著，氣味的進入像是撥開那層灰，觸碰好久以前的那些。