與人互動時，我們鮮少有機會可以停下來，尤其當處在思維對話的軸線上，更是難留意身體內部正在發生的動作

從嬰兒期開始，貫穿整個生命的關係性相遇，讓這具身體隱藏著關係性身體知曉，社交神經系統通過身體的前側，對不同的人、事、物進行觀察，我們的身體終其一生都在鑑別著，靠近我的東西是滋養還是危險，從而決定要打開自己？調整自己？還是封閉自己

在這個非日常的空間裡，我們會把互動調慢，當速度慢下來後，才有機會發現

• 那些在背景裡運作的反應

• 身體內在正在發生的細微變化

• 神經系統正在調度上來的熟悉模式

日常的生活中，這些都來的太快，它們自動啟動、自動回應也自動結束，在我們都尚未意識到前，身體可能已經完成了「 緊繃或放鬆 / 靠近或退開 / 迎合、對抗或僵著 / 迴避或過度承擔 」

這些反應不是經過思考後的選擇，而是長期形成的神經系統調節策略，與關係模式

我們會在穩定且可重覆的團體結構中，讓互動中隱性的模式有機會被發現

同時也會邀請夥伴將日常的互動事件，帶進這個非日常的空間，再一次以身體性的方式連結，不是重演事件，而是讓身體有機的回應「這件事，在我身體上喚起了什麼？」