一提到催眠，大部分人容易聯想到「意象畫面」
畫面的誕生來自於兩個路徑，身體的浮現與大腦的創造，現在如果請你閉上眼睛，去想一個近期開心的事，這時候的「想」會帶動畫面的出現，而身體浮現的畫面來自於與身體深刻的互動，身體意識會以畫面的方式傳達信息
身體比你以為的大更多
「 身體不只是一個在這裡封閉了的東西，不只是有個外部的環境在那邊，而他僅僅對其進行解釋，而是，甚至在我們思考說話之前，這活生生的身體就已經是一個與環境互動的過程。」尤金 簡德林
生命一切的體會
身體記錄著不僅僅是關於自己的生命，也紀錄著與你交互的另一個生命，這些互動經驗都形成了你和他人互動的基礎模式
如果你好奇潛意識裡到底有些什麼，正在運作著什麼，身體會是離你最近的入口